Alkohol och förbränning

Jag dricker inte alkohol så ofta, i perioder blir det naturligtvis mer om det är mycket fester och dylikt. Men denna våren har det varit väldigt lugnt på den fronten. Inte ens på min egen 30-årsfest blev det mer än ett par glas. Men i fredags var jag i alla fall på afterwork och drack där en del prosecco. Jag räknade noga vad jag drack och förde in det i appen för poängräkning och har trots att jag har halva min veckobonus kvar på känn att jag inte gått ner denna vecka. Jag har förvisso två dagar kvar till vägning, men jag smygvägde mig i morse just av denna anledning. På fem dagar har jag inte gått ner ett hekto.

 

Det ska tilläggas att jag fastnade på denna vikt länge i höstas och är väldigt osugen att fastna på samma nivå igen. Då låg jag och pendlade ett halvkilo upp och ner just här. Imorgon vankas det aw igen och jag vet att det kommer serveras prosecco eller cava. Vännerna som jag ska ut med ordnar alltid sånt när det är dags. Så nu står jag i en knivig sits där jag ska bestämma om jag ska dricka eller ej och om jag gör det så måste jag se till att begränsa mig på något sätt. Det är klart att jag måste få unna mig också och om man dricker alkohol kanske ett tillfälle per månad i vanliga fall så kanske man kan unna sig två dagar den här veckan och helt enkelt leva med jag inte går ner denna veckan.

 

För att stilla nyfikenheten så googlade jag på detta och fick upp en artikel från Viktväktarna där det står att alkohol hämmar fettförbränningen eftersom levern jobbar så hårt på att förbränna alkoholen istället. Men jag kan inte låta bli att undra hur länge det kan påverka. Jag menar, det är ju ändå onsdag idag och jag drack i fredags, kan det verkligen fortfarande påverka? Ju mer jag läser på om det, desto mer ovärt känns det ju att dricka någon alkohol alls, det är ju ändå inte så gott att jag inte kan klara mig utan det.

Här är artikeln: http://viktvaktarna.se/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=9201648&sc=3030